크랜베리아몬드스콘 vs 콘치즈 소시지 페스츄리 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 콘치즈 소시지 페스츄리이(가) 1.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 콘치즈 소시지 페스츄리이(가) 60g 더 적습니다.
- 나트륨: 크랜베리아몬드스콘이(가) 3,651mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 크랜베리아몬드스콘640g | 콘치즈 소시지 페스츄리990g |
|---|---|---|
| 열량 | 3,219kcal | 3,218kcal |
| 탄수화물 | 392g | 162g |
| 당류 | 96g | 36g |
| 단백질 | 48g | 90g |
| 지방 | 152g | 246g |
| 포화지방 | 64g | 78g |
| 트랜스지방 | 0g | 2.4g |
| 콜레스테롤 | 536mg | 450mg |
| 나트륨 | 2,586mg | 6,237mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).