피넛 쑥 떡 스콘 vs 유글레나 단호박 바스크치즈케이크 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 유글레나 단호박 바스크치즈케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 유글레나 단호박 바스크치즈케이크이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 유글레나 단호박 바스크치즈케이크이(가) 127mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 피넛 쑥 떡 스콘118g | 유글레나 단호박 바스크치즈케이크170g |
|---|---|---|
| 열량 | 490kcal | 490kcal |
| 탄수화물 | 57g | 45.5g |
| 당류 | 27g | 24g |
| 단백질 | 7g | 13g |
| 지방 | 26g | 28.3g |
| 포화지방 | 6g | 25.3g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0g |
| 콜레스테롤 | 95mg | 210mg |
| 나트륨 | 540mg | 413mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).