칼로리백과31가지 곡물&씨앗식빵 vs 프리미엄 꽃모양 타르트쉘 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 프리미엄 꽃모양 타르트쉘이(가) 2kcal 더 적습니다.
- 당류: 프리미엄 꽃모양 타르트쉘이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 프리미엄 꽃모양 타르트쉘이(가) 1,144mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 31가지 곡물&씨앗식빵840g | 프리미엄 꽃모양 타르트쉘640g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,428kcal | 2,426kcal |
| 탄수화물 | 412g | 250g |
| 당류 | 33.6g | 25.6g |
| 단백질 | 92.4g | 32g |
| 지방 | 58.8g | 145g |
| 포화지방 | 23.5g | 92.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 1.9g |
| 콜레스테롤 | 0mg | 96mg |
| 나트륨 | 3,192mg | 2,048mg |
| 식이섬유 | 58.8g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).