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나가사키 카스텔라 고산야끼 오리지날 (380g) vs [치즈]가 부드러운 시간 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준나가사키 카스텔라 고산야끼 오리지날 (380g)190g [치즈]가 부드러운 시간170g
열량616kcal615kcal
탄수화물110g48g
당류109g20g
단백질12g14g
지방14g41g
포화지방3g17g
트랜스지방2.5g0.6g
콜레스테롤115mg395mg
나트륨64.6mg580mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).