칼로리백과무화당 쑥인절미크림 카스테라 vs 인절미크림 크로넛 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 무화당 쑥인절미크림 카스테라이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 무화당 쑥인절미크림 카스테라이(가) 17.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 무화당 쑥인절미크림 카스테라이(가) 102mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 무화당 쑥인절미크림 카스테라180g | 인절미크림 크로넛115g |
|---|---|---|
| 열량 | 509kcal | 510kcal |
| 탄수화물 | 29.8g | 54.6g |
| 당류 | 3g | 20.4g |
| 단백질 | 19g | 8g |
| 지방 | 45g | 28.8g |
| 포화지방 | 19g | 12.9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 450mg | 44.1mg |
| 나트륨 | 220mg | 322mg |
| 식이섬유 | 4.5g | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).