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생크림 듬뿍 딸기 크로플 딸기청 vs 생크림 큐브망고 크로스 크로플 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 생크림 큐브망고 크로스 크로플이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 생크림 듬뿍 딸기 크로플 딸기청이(가) 4g 더 적습니다.
- 나트륨: 생크림 듬뿍 딸기 크로플 딸기청이(가) 11.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 생크림 듬뿍 딸기 크로플 딸기청100g | 생크림 큐브망고 크로스 크로플105g |
|---|---|---|
| 열량 | 217kcal | 216kcal |
| 탄수화물 | 28g | 32g |
| 당류 | 8g | 12g |
| 단백질 | 4g | 4g |
| 지방 | 7g | 7g |
| 포화지방 | 5g | 5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 23mg | 23mg |
| 나트륨 | 172mg | 184mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).