칼로리백과불닭발 vs 폭립 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 불닭발이(가) 60kcal 더 적습니다.
- 당류: 폭립이(가) 5.4g 더 적습니다.
- 나트륨: 폭립이(가) 472mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 불닭발100g | 폭립100g |
|---|---|---|
| 열량 | 235kcal | 295kcal |
| 탄수화물 | 17g | 7.3g |
| 당류 | 6g | 0.6g |
| 단백질 | 17g | 24g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 2.1g | 7.8g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg |
| 나트륨 | 630mg | 158mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).