오븐 바사삭 치킨 vs 매콤치즈 소떡소떡 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 매콤치즈 소떡소떡이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 당류: 오븐 바사삭 치킨이(가) 1.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 매콤치즈 소떡소떡이(가) 234mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오븐 바사삭 치킨100g | 매콤치즈 소떡소떡100g |
|---|---|---|
| 열량 | 230kcal | 229kcal |
| 탄수화물 | 7.1g | 31g |
| 당류 | 2.1g | 3.7g |
| 단백질 | 26.3g | 9g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 3.1g | 2.4g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0.1mg |
| 나트륨 | 674mg | 440mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).