칼로리백과청양고추마요 치킨 vs 크리스피 후라이드 치킨 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 크리스피 후라이드 치킨이(가) 2.3g 더 적습니다.
- 나트륨: 크리스피 후라이드 치킨이(가) 181mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 청양고추마요 치킨100g | 크리스피 후라이드 치킨100g |
|---|---|---|
| 열량 | 314kcal | 314kcal |
| 탄수화물 | 16g | - |
| 당류 | 2.5g | 0.2g |
| 단백질 | 16.7g | 22.6g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 3.4g | 3.6g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 449mg | 268mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).