칼로리백과파닭 치킨 vs 순수치즈스틱 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 순수치즈스틱이(가) 4kcal 더 적습니다.
- 당류: 파닭 치킨이(가) 0.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 파닭 치킨이(가) 416mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 파닭 치킨100g | 순수치즈스틱100g |
|---|---|---|
| 열량 | 224kcal | 220kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 1.3g | 1.4g |
| 단백질 | 20g | 12g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 1.9g | 5.2g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 257mg | 673mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).