레인보우 크레이프 케이크 vs 말차 무스 쫀덕케 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 말차 무스 쫀덕케이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 레인보우 크레이프 케이크이(가) 6.9g 더 적습니다.
- 나트륨: 말차 무스 쫀덕케이(가) 23mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 레인보우 크레이프 케이크125g | 말차 무스 쫀덕케90g |
|---|---|---|
| 열량 | 393kcal | 392kcal |
| 탄수화물 | 20g | 35.4g |
| 당류 | 17g | 23.9g |
| 단백질 | 4g | 4.7g |
| 지방 | 33g | 25.8g |
| 포화지방 | 20g | 17.2g |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 126mg | 64.4mg |
| 나트륨 | 163mg | 140mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).