칼로리백과황올 반+크리스피 반 치킨 vs 후라이드 치킨 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 후라이드 치킨이(가) 1kcal 더 적습니다.
- 나트륨: 후라이드 치킨이(가) 226mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 황올 반+크리스피 반 치킨100g | 후라이드 치킨100g |
|---|---|---|
| 열량 | 288kcal | 287kcal |
| 탄수화물 | - | 8.1g |
| 당류 | 0.4g | - |
| 단백질 | 19.1g | 28.9g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 3.4g | 2.8g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 439mg | 213mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).