딸기케이크 vs 우리쌀 수제 초코파이 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 딸기케이크이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 딸기케이크이(가) 0.7g 더 적습니다.
- 나트륨: 딸기케이크이(가) 12.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 딸기케이크30g | 우리쌀 수제 초코파이40g |
|---|---|---|
| 열량 | 78.3kcal | 78.4kcal |
| 탄수화물 | 12.1g | 8.8g |
| 당류 | 3.7g | 4.4g |
| 단백질 | 1.4g | 0.8g |
| 지방 | 2.7g | 4.4g |
| 포화지방 | 1.2g | 2.4g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 20.3mg | 9.6mg |
| 나트륨 | 32.4mg | 44.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).