칼로리백과오리지널 티라미수 vs 원형초코브라우니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 오리지널 티라미수이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 오리지널 티라미수이(가) 8.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 원형초코브라우니이(가) 28.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 오리지널 티라미수170g | 원형초코브라우니100g |
|---|---|---|
| 열량 | 495kcal | 495kcal |
| 탄수화물 | 50.3g | 46.3g |
| 당류 | 30.8g | 39g |
| 단백질 | 4.6g | 9g |
| 지방 | 30.6g | 30g |
| 포화지방 | 17.7g | 15g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.4g |
| 콜레스테롤 | 128mg | 163mg |
| 나트륨 | 79.9mg | 51mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).