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수박롤케이크 vs 달콤바삭크룽지(냉동) 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 달콤바삭크룽지(냉동)이(가) 0.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 수박롤케이크이(가) 5.5mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 수박롤케이크25g | 달콤바삭크룽지(냉동)22g |
|---|---|---|
| 열량 | 86kcal | 86kcal |
| 탄수화물 | 9.8g | 12.3g |
| 당류 | 3.7g | 2.9g |
| 단백질 | 1.3g | 1.8g |
| 지방 | 4.7g | 3.3g |
| 포화지방 | 3g | 1.8g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 2.8mg | 5.6mg |
| 나트륨 | 40mg | 45.5mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).