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더블베리 그릭요거트 보틀 케이크 vs 에그듬뿍 대만 샌드위치 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준더블베리 그릭요거트 보틀 케이크110g 에그듬뿍 대만 샌드위치105g
열량281kcal280kcal
탄수화물35g28g
당류17g11g
단백질4.7g8g
지방13.2g16g
포화지방7.2g3g
트랜스지방0.3g0g
콜레스테롤53mg125mg
나트륨70.4mg350mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).