칼로리백과민트초코칩 아이스크림 vs 바닐라아몬드 크런치 아이스크림 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 민트초코칩 아이스크림이(가) 0.7kcal 더 적습니다.
- 당류: 바닐라아몬드 크런치 아이스크림이(가) 17.1g 더 적습니다.
- 나트륨: 민트초코칩 아이스크림이(가) 97.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 민트초코칩 아이스크림100g | 바닐라아몬드 크런치 아이스크림115g |
|---|---|---|
| 열량 | 250kcal | 251kcal |
| 탄수화물 | - | 31.0g |
| 당류 | 23.1g | 6g |
| 단백질 | 3.8g | 7g |
| 지방 | - | 11.0g |
| 포화지방 | 10g | 4.6g |
| 트랜스지방 | - | 0.3g |
| 콜레스테롤 | - | 0.3mg |
| 나트륨 | 45mg | 143mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).