몽블랑 데니쉬 vs 본마망 라스베리 타르트 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 몽블랑 데니쉬이(가) 50.5g 더 적습니다.
- 나트륨: 본마망 라스베리 타르트이(가) 226mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 몽블랑 데니쉬135g | 본마망 라스베리 타르트135g |
|---|---|---|
| 열량 | 531kcal | 531kcal |
| 탄수화물 | 63g | 91.8g |
| 당류 | 13g | 63.5g |
| 단백질 | 11g | 4.1g |
| 지방 | 26g | 16.2g |
| 포화지방 | 16g | 7.6g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 1.3g |
| 콜레스테롤 | 70mg | 51.3mg |
| 나트륨 | 361mg | 135mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).