칼로리백과자이언트 달콤 크룽지 vs 호박찹쌀파이 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 호박찹쌀파이이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 자이언트 달콤 크룽지이(가) 2.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 호박찹쌀파이이(가) 31.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 자이언트 달콤 크룽지35g | 호박찹쌀파이60g |
|---|---|---|
| 열량 | 175kcal | 175kcal |
| 탄수화물 | 22.9g | 31g |
| 당류 | 6.8g | 9g |
| 단백질 | 2.8g | 3.2g |
| 지방 | 8g | 4.2g |
| 포화지방 | 3.6g | 0.9g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0g |
| 콜레스테롤 | 15.9mg | 18mg |
| 나트륨 | 141mg | 110mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).