칼로리백과192겹 바삭초코크림파이 vs 카스테라 설기 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 카스테라 설기이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 192겹 바삭초코크림파이이(가) 1.2g 더 적습니다.
- 나트륨: 192겹 바삭초코크림파이이(가) 72.8mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 192겹 바삭초코크림파이68g | 카스테라 설기100g |
|---|---|---|
| 열량 | 276kcal | 276kcal |
| 탄수화물 | 30g | 54.5g |
| 당류 | 9g | 10.2g |
| 단백질 | 3g | 5g |
| 지방 | 16g | 4.3g |
| 포화지방 | 10g | 1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.2g |
| 콜레스테롤 | 5mg | 36.9mg |
| 나트륨 | 180mg | 253mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).