칼로리백과쁘띠애플파이 vs 청보리 타르트 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 청보리 타르트이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 청보리 타르트이(가) 14g 더 적습니다.
- 나트륨: 쁘띠애플파이이(가) 94.4mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쁘띠애플파이190g | 청보리 타르트160g |
|---|---|---|
| 열량 | 690kcal | 690kcal |
| 탄수화물 | 126g | 58.1g |
| 당류 | 47.3g | 33.3g |
| 단백질 | 16.2g | 8.5g |
| 지방 | 13.6g | 47g |
| 포화지방 | 9.1g | 29.3g |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.8g |
| 콜레스테롤 | 74.2mg | 105mg |
| 나트륨 | 60.8mg | 155mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).