허니버터 호두파이 vs 삼립호빵 mini 단팥 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 허니버터 호두파이이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 허니버터 호두파이이(가) 180g 더 적습니다.
- 나트륨: 허니버터 호두파이이(가) 1,655mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 허니버터 호두파이440g | 삼립호빵 mini 단팥820g |
|---|---|---|
| 열량 | 2,222kcal | 2,222kcal |
| 탄수화물 | 136g | 460g |
| 당류 | 39.6g | 220g |
| 단백질 | 30.8g | 60g |
| 지방 | 172g | 16g |
| 포화지방 | 61.6g | 8g |
| 트랜스지방 | 1.7g | 0g |
| 콜레스테롤 | 264mg | 6mg |
| 나트륨 | 748mg | 2,403mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).