칼로리백과메종엠오 피스타치오 vs 피칸크로칸트휘낭시에 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 피칸크로칸트휘낭시에이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 나트륨: 메종엠오 피스타치오이(가) 6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 메종엠오 피스타치오34g | 피칸크로칸트휘낭시에46g |
|---|---|---|
| 열량 | 195kcal | 195kcal |
| 탄수화물 | 13g | 25g |
| 당류 | 12g | 12g |
| 단백질 | 2g | 3g |
| 지방 | 15g | 9g |
| 포화지방 | 6g | 1.6g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 49mg | 20mg |
| 나트륨 | 69mg | 75mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).