칼로리백과쌀 모닝빵 vs 앙금방울떡 호박 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 앙금방울떡 호박이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 쌀 모닝빵이(가) 5.6g 더 적습니다.
- 나트륨: 앙금방울떡 호박이(가) 49.3mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 쌀 모닝빵35g | 앙금방울떡 호박50g |
|---|---|---|
| 열량 | 111kcal | 111kcal |
| 탄수화물 | 18.8g | 24.5g |
| 당류 | 3.4g | 9g |
| 단백질 | 3.3g | 2g |
| 지방 | 2.5g | 0.5g |
| 포화지방 | 0.2g | 0.5g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 8.6mg | 0mg |
| 나트륨 | 170mg | 121mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).