칼로리백과황치즈쿠키브라우니 vs 플레인 피낭시에 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 황치즈쿠키브라우니이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 플레인 피낭시에이(가) 13g 더 적습니다.
- 나트륨: 플레인 피낭시에이(가) 180mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 황치즈쿠키브라우니58g | 플레인 피낭시에65g |
|---|---|---|
| 열량 | 280kcal | 280kcal |
| 탄수화물 | 31g | 21g |
| 당류 | 27g | 14g |
| 단백질 | 3g | 4g |
| 지방 | 16g | 19g |
| 포화지방 | 8g | 9g |
| 트랜스지방 | 0g | 0.6g |
| 콜레스테롤 | 35mg | 30mg |
| 나트륨 | 210mg | 29.9mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).