우리밀 초코브라우니 vs 보글보글마라떡볶이 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 보글보글마라떡볶이이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 보글보글마라떡볶이이(가) 29g 더 적습니다.
- 나트륨: 우리밀 초코브라우니이(가) 1,272mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 우리밀 초코브라우니125g | 보글보글마라떡볶이370g |
|---|---|---|
| 열량 | 559kcal | 559kcal |
| 탄수화물 | 64.5g | 120g |
| 당류 | 39g | 10g |
| 단백질 | 9.3g | 11g |
| 지방 | 29.3g | 3.9g |
| 포화지방 | 7.6g | 1.1g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 65.8mg | 0mg |
| 나트륨 | 179mg | 1,450mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).