소보로 완두앙금빵 vs 아이스 앙그미 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아이스 앙그미이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 아이스 앙그미이(가) 8g 더 적습니다.
- 나트륨: 소보로 완두앙금빵이(가) 15.9mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 소보로 완두앙금빵150g | 아이스 앙그미165g |
|---|---|---|
| 열량 | 492kcal | 492kcal |
| 탄수화물 | 85g | 79.2g |
| 당류 | 41g | 33g |
| 단백질 | 11g | 9.9g |
| 지방 | 12g | 23.1g |
| 포화지방 | 4g | 13.2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 25mg | 47.9mg |
| 나트륨 | 341mg | 356mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).