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정통보름달 3+1 vs 요리하다두끼마라떡볶이 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준정통보름달 3+1264g 요리하다두끼마라떡볶이520g
열량1,077kcal1,076kcal
탄수화물140g216g
당류88g38g
단백질11.6g34g
지방52g8.3g
포화지방18.4g2.5g
트랜스지방0.3g0g
콜레스테롤340mg20mg
나트륨481mg3,838mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).