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생크림 크레이프 롤 vs 미정당스파이시로제떡볶이 칼로리·영양성분 비교

총 내용량 기준생크림 크레이프 롤310g 미정당스파이시로제떡볶이376g
열량865kcal865kcal
탄수화물78g177g
당류42g20g
단백질12g19g
지방56g9g
포화지방36g5g
트랜스지방0.8g0.2g
콜레스테롤262mg25mg
나트륨409mg2,339mg
식이섬유--

초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).