칼로리백과플레인 요거트 스무디 vs 돌체 카푸치노 N2 칼로리·영양성분 비교
- 당류: 돌체 카푸치노 N2이(가) 22.8g 더 적습니다.
- 나트륨: 플레인 요거트 스무디이(가) 42.6mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 플레인 요거트 스무디473g | 돌체 카푸치노 N2473g |
|---|---|---|
| 열량 | 402kcal | 402kcal |
| 탄수화물 | - | - |
| 당류 | 44.8g | 22g |
| 단백질 | 8.2g | 6g |
| 지방 | - | - |
| 포화지방 | 5.3g | 21g |
| 트랜스지방 | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - |
| 나트륨 | 132mg | 175mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).