뉴욕치즈케이크 vs 라베스트리치밀크콘 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 뉴욕치즈케이크이(가) 0.3kcal 더 적습니다.
- 당류: 라베스트리치밀크콘이(가) 1g 더 적습니다.
- 나트륨: 라베스트리치밀크콘이(가) 32.2mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 뉴욕치즈케이크110g | 라베스트리치밀크콘160g |
|---|---|---|
| 열량 | 254kcal | 254kcal |
| 탄수화물 | 28g | 30g |
| 당류 | 21g | 20g |
| 단백질 | 4g | 4g |
| 지방 | 14g | 13g |
| 포화지방 | 9g | 8g |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.3g |
| 콜레스테롤 | 26mg | 25mg |
| 나트륨 | 77mg | 44.8mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).