몸국 vs 트러플머쉬룸파니니 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 트러플머쉬룸파니니이(가) 0.1kcal 더 적습니다.
- 당류: 몸국이(가) 7g 더 적습니다.
- 나트륨: 트러플머쉬룸파니니이(가) 513mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 몸국600g | 트러플머쉬룸파니니230g |
|---|---|---|
| 열량 | 444kcal | 444kcal |
| 탄수화물 | 21g | 66g |
| 당류 | 0g | 7g |
| 단백질 | 39g | 12g |
| 지방 | 22.2g | 15g |
| 포화지방 | 9g | 2g |
| 트랜스지방 | 0g | 0g |
| 콜레스테롤 | 132mg | 0mg |
| 나트륨 | 1,182mg | 669mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).