칼로리백과아이스 딸기 요거트 샤베트 vs 라쿠치 베리베리 소르베 칼로리·영양성분 비교
- 열량: 아이스 딸기 요거트 샤베트이(가) 0.2kcal 더 적습니다.
- 당류: 아이스 딸기 요거트 샤베트이(가) 3g 더 적습니다.
- 나트륨: 라쿠치 베리베리 소르베이(가) 24.7mg 더 적습니다.
| 총 내용량 기준 | 아이스 딸기 요거트 샤베트65g | 라쿠치 베리베리 소르베100g |
|---|---|---|
| 열량 | 112kcal | 112kcal |
| 탄수화물 | 19g | 27g |
| 당류 | 18g | 21g |
| 단백질 | 1g | 1g |
| 지방 | 3.6g | 0g |
| 포화지방 | 2.3g | 0g |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0g |
| 콜레스테롤 | 8mg | 0mg |
| 나트륨 | 24.7mg | 0mg |
| 식이섬유 | - | - |
초록색이 더 나은 값입니다 (단백질·식이섬유는 높을수록, 나머지는 낮을수록).