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리지트 수퍼푸드 아사이(아사이팜열매46%) 칼로리·영양성분
220kcal / 총 내용량 200g
100g당 110kcal
하루 기준치의 11%
하루 기준치의 11%
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리지트 수퍼푸드 아사이(아사이팜열매46%)의 총 내용량(200g) 열량은 220kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 11%입니다. 같은 빙과류 5215개 제품 중 열량이 3273번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 32g, 나트륨은 60mg(하루 기준치의 3%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 220kcal | 110kcal | 11% |
| 탄수화물 | 42g | 21g | 13% |
| 당류 | 32g | 16g | 32% |
| 단백질 | 2g | 1g | 4% |
| 지방 | 8g | 4g | 15% |
| 포화지방 | 3g | 1.5g | 20% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 60mg | 30mg | 3% |
| 식이섬유 | 6g | 3g | 24% |
빙과류 5215개 중 순위
3273/5215열량 낮은 순
4054/5215당류 낮은 순
2964/5215나트륨 낮은 순
3071/5215단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
리지트 수퍼푸드 아사이(아사이팜열매46%) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 220kcal, 100g당 110kcal입니다.
리지트 수퍼푸드 아사이(아사이팜열매46%) 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 32g로, 하루 기준치(100g)의 32%입니다.
리지트 수퍼푸드 아사이(아사이팜열매46%) 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 60mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB