칼로리백과간편조리세트_영월식 청국장 칼로리·영양성분
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673kcal / 총 내용량 909g
100g당 74kcal
하루 기준치의 34%
하루 기준치의 34%
간편조리세트_영월식 청국장의 총 내용량(909g) 열량은 673kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 34%입니다. 같은 찌개 및 전골류 38개 제품 중 열량이 31번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 12.7g, 나트륨은 3,472mg(하루 기준치의 174%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 673kcal | 74kcal | 34% |
| 탄수화물 | 48.9g | 5.4g | 15% |
| 당류 | 12.7g | 1.4g | 13% |
| 단백질 | 55.4g | 6.1g | 101% |
| 지방 | 28.5g | 3.1g | 53% |
| 포화지방 | 3.4g | 0.4g | 22% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 3,472mg | 382mg | 174% |
| 식이섬유 | 18.2g | 2g | 73% |
찌개 및 전골류 38개 중 순위
31/38열량 낮은 순
29/38당류 낮은 순
34/38나트륨 낮은 순
3/38단백질 높은 순
더 가벼운 찌개 및 전골류
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자주 묻는 질문
간편조리세트_영월식 청국장 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(909g) 기준 673kcal, 100g당 74kcal입니다.
간편조리세트_영월식 청국장 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12.7g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.
간편조리세트_영월식 청국장 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 3,472mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 174%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB