칼로리백과강냉이 칼로리·영양성분
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415kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 415kcal
하루 기준치의 21%
하루 기준치의 21%
강냉이의 총 내용량(-) 열량은 415kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 21%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 45910번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.5g, 나트륨은 60mg(하루 기준치의 3%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 415kcal | 415kcal | 21% |
| 탄수화물 | 86.7g | 86.7g | 27% |
| 당류 | 8.5g | 8.5g | 8% |
| 단백질 | 7.1g | 7.1g | 13% |
| 지방 | 4.4g | 4.4g | 8% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.8g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 60mg | 60mg | 3% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
45910/84351열량 낮은 순
25077/84351당류 낮은 순
18331/84351나트륨 낮은 순
36986/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
강냉이 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 415kcal, 100g당 415kcal입니다.
강냉이 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.5g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
강냉이 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 60mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB