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몽글몽글매일한모순두부 칼로리·영양성분
203kcal / 총 내용량 450g
100g당 45kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
몽글몽글매일한모순두부의 총 내용량(450g) 열량은 203kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 두부류 또는 묵류 1914개 제품 중 열량이 870번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 1.5g, 나트륨은 81mg(하루 기준치의 4%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 203kcal | 45kcal | 10% |
| 탄수화물 | 9g | 2g | 3% |
| 당류 | 1.5g | 0.3g | 2% |
| 단백질 | 19.3g | 4.3g | 35% |
| 지방 | 10.3g | 2.3g | 19% |
| 포화지방 | 0.7g | 0.2g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 81mg | 18mg | 4% |
| 식이섬유 | - | - | - |
두부류 또는 묵류 1914개 중 순위
870/1914열량 낮은 순
1252/1914당류 낮은 순
1146/1914나트륨 낮은 순
893/1914단백질 높은 순
더 가벼운 두부류 또는 묵류
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자주 묻는 질문
몽글몽글매일한모순두부 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(450g) 기준 203kcal, 100g당 45kcal입니다.
몽글몽글매일한모순두부 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.5g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
몽글몽글매일한모순두부 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 81mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 4%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB