칼로리백과퐁신퐁신우유 도넛 칼로리·영양성분
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355kcal / 총 내용량 102g
100g당 348kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
퐁신퐁신우유 도넛의 총 내용량(102g) 열량은 355kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 2177번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 12.0g, 나트륨은 180mg(하루 기준치의 9%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 355kcal | 348kcal | 18% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 12.0g | 11.8g | 12% |
| 단백질 | 5.0g | 4.9g | 9% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 11.0g | 10.8g | 73% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 180mg | 176mg | 9% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
2177/5796열량 낮은 순
2296/5796당류 낮은 순
818/5796나트륨 낮은 순
5027/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
퐁신퐁신우유 도넛 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(102g) 기준 355kcal, 100g당 348kcal입니다.
퐁신퐁신우유 도넛 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 12.0g로, 하루 기준치(100g)의 12%입니다.
퐁신퐁신우유 도넛 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 180mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 9%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB