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요리하다 히노아지 돈코츠라멘 칼로리·영양성분

한일식품㈜ · 면류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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981kcal / 총 내용량 438g
100g당 224kcal
하루 기준치의 49%

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요리하다 히노아지 돈코츠라멘의 총 내용량(438g) 열량은 981kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 49%입니다. 같은 면류 9923개 제품 중 열량이 7099번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 14.0g, 나트륨은 4,378mg(하루 기준치의 219%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량981kcal224kcal
49%
탄수화물146g33.4g
45%
당류14.0g3.2g
14%
단백질28.0g6.4g
51%
지방32.0g7.3g
59%
포화지방10.0g2.3g
67%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤20.0mg4.6mg
7%
나트륨4,378mg1,000mg
219%
식이섬유---

면류 9923개 중 순위

7099/9923열량 낮은 순
8004/9923당류 낮은 순
9123/9923나트륨 낮은 순
2489/9923단백질 높은 순

더 가벼운 면류

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vs 우리밀물냉면1vs 전주식 칼국수vs 가쓰오 메밀소바vs 해물짜장

자주 묻는 질문

요리하다 히노아지 돈코츠라멘 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(438g) 기준 981kcal, 100g당 224kcal입니다.

요리하다 히노아지 돈코츠라멘 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 14.0g로, 하루 기준치(100g)의 14%입니다.

요리하다 히노아지 돈코츠라멘 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 4,378mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 219%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB