칼로리백과신라면 AIR 칼로리·영양성분
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465kcal / 총 내용량 109g
100g당 427kcal
하루 기준치의 23%
하루 기준치의 23%
신라면 AIR의 총 내용량(109g) 열량은 465kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 면류 9923개 제품 중 열량이 5257번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 5.0g, 나트륨은 1,790mg(하루 기준치의 89%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 465kcal | 427kcal | 23% |
| 탄수화물 | 71.0g | 65.1g | 22% |
| 당류 | 5.0g | 4.6g | 5% |
| 단백질 | 9.0g | 8.3g | 16% |
| 지방 | 16.0g | 14.7g | 30% |
| 포화지방 | 8.0g | 7.3g | 53% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,790mg | 1,642mg | 89% |
| 식이섬유 | - | - | - |
면류 9923개 중 순위
5257/9923열량 낮은 순
5991/9923당류 낮은 순
7443/9923나트륨 낮은 순
5699/9923단백질 높은 순
더 가벼운 면류
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자주 묻는 질문
신라면 AIR 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(109g) 기준 465kcal, 100g당 427kcal입니다.
신라면 AIR 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 5.0g로, 하루 기준치(100g)의 5%입니다.
신라면 AIR 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,790mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 89%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB