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참깨라면Cup 칼로리·영양성분

오뚜기라면(주) · 면류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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285kcal / 총 내용량 65g
100g당 438kcal
하루 기준치의 14%

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참깨라면Cup의 총 내용량(65g) 열량은 285kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 14%입니다. 같은 면류 9923개 제품 중 열량이 1756번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 2.0g, 나트륨은 1,300mg(하루 기준치의 65%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량285kcal438kcal
14%
탄수화물43.0g66.2g
13%
당류2.0g3.1g
2%
단백질6.0g9.2g
11%
지방10.0g15.4g
19%
포화지방3.4g5.2g
23%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤10.0mg15.4mg
3%
나트륨1,300mg2,000mg
65%
식이섬유---

면류 9923개 중 순위

1756/9923열량 낮은 순
3649/9923당류 낮은 순
6313/9923나트륨 낮은 순
7745/9923단백질 높은 순

더 가벼운 면류

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vs 신라면햄버거컵vs 왕뚜껑컵vs 아워홈 우동사리vs 코에비텐 이리 소바컵

자주 묻는 질문

참깨라면Cup 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(65g) 기준 285kcal, 100g당 438kcal입니다.

참깨라면Cup 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 2.0g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.

참깨라면Cup 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,300mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 65%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB