칼로리백과메밀소바 칼로리·영양성분
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364kcal / 총 내용량 137g
100g당 267kcal
하루 기준치의 18%
하루 기준치의 18%
메밀소바의 총 내용량(137g) 열량은 364kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 18%입니다. 같은 면류 9923개 제품 중 열량이 4099번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 7.0g, 나트륨은 1,770mg(하루 기준치의 89%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 364kcal | 267kcal | 18% |
| 탄수화물 | 71.0g | 52.0g | 22% |
| 당류 | 7.0g | 5.1g | 7% |
| 단백질 | 13.0g | 9.5g | 24% |
| 지방 | 3.0g | 2.2g | 6% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.6g | 5% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,770mg | 1,297mg | 89% |
| 식이섬유 | - | - | - |
면류 9923개 중 순위
4099/9923열량 낮은 순
6671/9923당류 낮은 순
7386/9923나트륨 낮은 순
4012/9923단백질 높은 순
더 가벼운 면류
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자주 묻는 질문
메밀소바 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(137g) 기준 364kcal, 100g당 267kcal입니다.
메밀소바 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 7.0g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.
메밀소바 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,770mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 89%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB