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진짜쫄면 칼로리·영양성분

오뚜기라면(주) · 면류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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560kcal / 총 내용량 150g
100g당 373kcal
하루 기준치의 28%

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진짜쫄면의 총 내용량(150g) 열량은 560kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 28%입니다. 같은 면류 9923개 제품 중 열량이 6150번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 18g, 나트륨은 1,250mg(하루 기준치의 62%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량560kcal373kcal
28%
탄수화물90g60g
28%
당류18g12g
18%
단백질10.0g6.7g
18%
지방18g12g
33%
포화지방9g6g
60%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨1,250mg833mg
62%
식이섬유4.1g2.7g
16%

면류 9923개 중 순위

6150/9923열량 낮은 순
8633/9923당류 낮은 순
6193/9923나트륨 낮은 순
5073/9923단백질 높은 순

더 가벼운 면류

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vs 오뚜기스파게티vs 간짬뽕vs 콩라면vs 최씨라면 치킨 플레이버(Choi’s Ramyeon Chicken Flavor)

자주 묻는 질문

진짜쫄면 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(150g) 기준 560kcal, 100g당 373kcal입니다.

진짜쫄면 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 18g로, 하루 기준치(100g)의 18%입니다.

진짜쫄면 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,250mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 62%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB