칼로리백과요말쿠마카롱 칼로리·영양성분
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339kcal / 총 내용량 70g
100g당 484kcal
하루 기준치의 17%
하루 기준치의 17%
요말쿠마카롱의 총 내용량(70g) 열량은 339kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 17%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 34630번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 27.0g, 나트륨은 35mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 339kcal | 484kcal | 17% |
| 탄수화물 | 38.0g | 54.3g | 12% |
| 당류 | 27.0g | 38.6g | 27% |
| 단백질 | 4.0g | 5.7g | 7% |
| 지방 | 19.0g | 27.1g | 35% |
| 포화지방 | 12.0g | 17.1g | 80% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.7g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 28.6mg | 7% |
| 나트륨 | 35mg | 50mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
34630/84351열량 낮은 순
54229/84351당류 낮은 순
13297/84351나트륨 낮은 순
59352/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
요말쿠마카롱 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(70g) 기준 339kcal, 100g당 484kcal입니다.
요말쿠마카롱 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 27.0g로, 하루 기준치(100g)의 27%입니다.
요말쿠마카롱 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 35mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB