칼로리백과검은깨쿠키 칼로리·영양성분
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521kcal / 총 내용량 99g
100g당 526kcal
하루 기준치의 26%
하루 기준치의 26%
검은깨쿠키의 총 내용량(99g) 열량은 521kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 26%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 56180번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 30.2g, 나트륨은 177mg(하루 기준치의 9%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 521kcal | 526kcal | 26% |
| 탄수화물 | 59.8g | 60.4g | 18% |
| 당류 | 30.2g | 30.5g | 30% |
| 단백질 | 7.8g | 7.9g | 14% |
| 지방 | 27.8g | 28.1g | 52% |
| 포화지방 | 15.5g | 15.6g | 103% |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.4g | - |
| 콜레스테롤 | 21.4mg | 21.6mg | 7% |
| 나트륨 | 177mg | 179mg | 9% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
56180/84351열량 낮은 순
57594/84351당류 낮은 순
36278/84351나트륨 낮은 순
34738/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
검은깨쿠키 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(99g) 기준 521kcal, 100g당 526kcal입니다.
검은깨쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 30.2g로, 하루 기준치(100g)의 30%입니다.
검은깨쿠키 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 177mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 9%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB