칼로리백과에그불고기 버거 칼로리·영양성분
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491kcal / 총 내용량 222g
100g당 221kcal
하루 기준치의 25%
하루 기준치의 25%
에그불고기 버거의 총 내용량(222g) 열량은 491kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 25%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 2866번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 14.0g, 나트륨은 748mg(하루 기준치의 37%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 491kcal | 221kcal | 25% |
| 탄수화물 | 44.0g | 19.8g | 14% |
| 당류 | 14.0g | 6.3g | 14% |
| 단백질 | 21.0g | 9.5g | 38% |
| 지방 | 26.0g | 11.7g | 48% |
| 포화지방 | 7.0g | 3.2g | 47% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 183mg | 82.4mg | 61% |
| 나트륨 | 748mg | 337mg | 37% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
2866/5796열량 낮은 순
2632/5796당류 낮은 순
3153/5796나트륨 낮은 순
2522/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
에그불고기 버거 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(222g) 기준 491kcal, 100g당 221kcal입니다.
에그불고기 버거 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 14.0g로, 하루 기준치(100g)의 14%입니다.
에그불고기 버거 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 748mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 37%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB