칼로리백과초코쿠키 칼로리·영양성분
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492kcal / 총 내용량 100g
100g당 492kcal
하루 기준치의 25%
하루 기준치의 25%
초코쿠키의 총 내용량(100g) 열량은 492kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 25%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 53705번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 30.3g, 나트륨은 111mg(하루 기준치의 6%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 492kcal | 492kcal | 25% |
| 탄수화물 | 59.0g | 59.0g | 18% |
| 당류 | 30.3g | 30.3g | 30% |
| 단백질 | 5.9g | 5.9g | 11% |
| 지방 | 26.3g | 26.3g | 49% |
| 포화지방 | 17.0g | 17.0g | 113% |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 79.2mg | 79.2mg | 26% |
| 나트륨 | 111mg | 111mg | 6% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
53705/84351열량 낮은 순
57639/84351당류 낮은 순
27313/84351나트륨 낮은 순
46185/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
초코쿠키 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 492kcal, 100g당 492kcal입니다.
초코쿠키 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 30.3g로, 하루 기준치(100g)의 30%입니다.
초코쿠키 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 111mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 6%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB