칼로리백과이오 유산균음료 미니 칼로리·영양성분
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55.1kcal / 총 내용량 190g
100g당 29kcal
하루 기준치의 3%
하루 기준치의 3%
이오 유산균음료 미니의 총 내용량(190g) 열량은 55.1kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 3%입니다. 같은 음료류 37200개 제품 중 열량이 14106번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 14.0g, 나트륨은 34.2mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 55.1kcal | 29kcal | 3% |
| 탄수화물 | 14.0g | 7.4g | 4% |
| 당류 | 14.0g | 7.4g | 14% |
| 단백질 | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 0g | 0g | 0% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 34.2mg | 18mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
음료류 37200개 중 순위
14106/37200열량 낮은 순
22398/37200당류 낮은 순
24186/37200나트륨 낮은 순
22633/37200단백질 높은 순
더 가벼운 음료류
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자주 묻는 질문
이오 유산균음료 미니 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(190g) 기준 55.1kcal, 100g당 29kcal입니다.
이오 유산균음료 미니 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 14.0g로, 하루 기준치(100g)의 14%입니다.
이오 유산균음료 미니 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 34.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB