칼로리백과라라 피쉬 크래커 칼로리·영양성분
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482kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 482kcal
하루 기준치의 24%
하루 기준치의 24%
라라 피쉬 크래커의 총 내용량(-) 열량은 482kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 24%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 52817번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 28g, 나트륨은 1,660mg(하루 기준치의 83%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 482kcal | 482kcal | 24% |
| 탄수화물 | 70g | 70g | 22% |
| 당류 | 28g | 28g | 28% |
| 단백질 | 10g | 10g | 18% |
| 지방 | 18g | 18g | 33% |
| 포화지방 | 8g | 8g | 53% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 1,660mg | 1,660mg | 83% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
52817/84351열량 낮은 순
55196/84351당류 낮은 순
78744/84351나트륨 낮은 순
26547/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
라라 피쉬 크래커 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 482kcal, 100g당 482kcal입니다.
라라 피쉬 크래커 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 28g로, 하루 기준치(100g)의 28%입니다.
라라 피쉬 크래커 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,660mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 83%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB