칼로리백과시아 인사 칼로리·영양성분
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146kcal / 총 내용량 60g
100g당 243kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
시아 인사의 총 내용량(60g) 열량은 146kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 음료류 37200개 제품 중 열량이 23516번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 2.2g, 나트륨은 82.2mg(하루 기준치의 4%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 146kcal | 243kcal | 7% |
| 탄수화물 | 31.2g | 52.1g | 10% |
| 당류 | 2.2g | 3.6g | 2% |
| 단백질 | 0.5g | 0.8g | 1% |
| 지방 | 2.1g | 3.6g | 4% |
| 포화지방 | 1.7g | 2.9g | 12% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 82.2mg | 137mg | 4% |
| 식이섬유 | - | - | - |
음료류 37200개 중 순위
23516/37200열량 낮은 순
10686/37200당류 낮은 순
29135/37200나트륨 낮은 순
17102/37200단백질 높은 순
더 가벼운 음료류
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자주 묻는 질문
시아 인사 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(60g) 기준 146kcal, 100g당 243kcal입니다.
시아 인사 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 2.2g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
시아 인사 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 82.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 4%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB